Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur
»Baden in der Waldluft«. Wir gehen dabei nicht wirklich baden, sondern tauchen ganz ein in die wunderbare Natur des Waldes. Wir genießen Bäume, Sträucher, Moose und vieles mehr in vollen Zügen und ganz bewusst.
An diesem Morgen beschenken Sie sich mit einer Pause vom Alltagsdenken und widmen sich der bewussten Wahrnehmung. Verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, in der Gegenwart anzukommen, sich selbst und die Natur intensiver zu erleben. In jedem Augenblick gibt es unendlich viel wahrzunehmen, wenn wir uns auf diesen Augenblick einlassen. Langsam gehend, still unter einem Baum sitzend oder auf dem Waldboden liegend nehmen Sie Dinge wahr, die Ihnen zuvor nie aufgefallen sind. Gefühle der Freude, des inneren Friedens und der Verbundenheit können sich einstellen. Vielleicht ist es auch einfach nur eine erholsame Zeit, in der Sie WIRKLICH im Wald gewesen sind. Neugierig? Probieren Sie es einfach aus!
Individueller Termin und Ort bei 2 Teilnehmern buchbar.
Termine 2020:
Ort: Wald Schweighofen
Treffpunkt: Bahnhaltestelle
Termin: 03.05.;07.06.;05.07.;06.09.20 um 10 Uhr
Referent/in: Imme Colling-Blüder, Naturcoach
Anmeldung: 06340-5080461
info@colling-systems.de
Wald „Luft“ Baden – Achtsamkeit in der Natur
Thema „Frühling ist Wandlungszeit“
Exklusives Intensivseminare für bis zu 5 Personen, 3 Stunden
Das Verlassen der gewohnten menschlichen Umgebung (Büro, Wohnung, Haus) verändert die Wahrnehmung und öffnet neue Sichtweisen. Bewusstes Sein in der Natur bewirkt Entschleunigung und Entspannung. Im Coaching öffnet sich ein Beziehungsraum, indem Sie mit ihrer individuellen Lebensgeschichte und ihren aktuellen Fragen willkommen sind. Sie erleben tiefes Gehört- und Gesehen-werden und Unterstützung bei dem, was Ihnen am Herzen liegt. Je bewusster der Blick auf das eigene Leben wird, umso mehr Präsenz entsteht. Das ist der Boden, um die Zukunft zu gestalten, die sie sich wünschen.
Ort: Schweighofen
Treffpunkt: Bahnhaltestelle
Termin: 26 April um 10 Uhr
Referent/in: Imme Colling-Blüder, Naturcoach
Anmeldung: 06340-5080461
info@colling-systems.de
Gebühr: 12,00 €
Um Anmeldung wird gebeten.
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Nach den Gesetzen der Physik können Hummeln nicht fliegen.
Doch die Hummel weiß das nicht und fliegt trotzdem.