Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur
An diesem Morgen beschenken Sie sich mit einer Pause vom Alltagsdenken und widmen sich der bewussten Wahrnehmung. Verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, in der Gegenwart anzukommen, sich selbst und die Natur intensiver zu erleben. In jedem Augenblick gibt es unendlich viel wahrzunehmen, wenn wir uns auf diesen Augenblick einlassen. Langsam gehend, still unter einem Baum sitzend oder auf dem Waldboden liegend nehmen Sie Dinge wahr, die Ihnen zuvor nie aufgefallen sind. Gefühle der Freude, des inneren Friedens und der Verbundenheit können sich einstellen. Vielleicht ist es auch einfach nur eine erholsame Zeit, in der Sie WIRKLICH im Wald gewesen sind. Neugierig? Probieren Sie es einfach aus!
Individueller Termin und Ort bei 2 Teilnehmern buchbar.
Termine 2020:
Ort: Wald Schweighofen
Treffpunkt: Bahnhaltestelle
Termin: ab März jeden 1. Sonntag um 10 Uhr
Referent/in: Imme Colling-Blüder, Naturcoach
Anmeldung: 06340-5080461
info@colling-systems.de
Kreisvolkshochschule Südwestpfalz
Ort: Fischbach am Biosphärenhaus
Termin 14.03. und 28.03. 9:30 – 12 Uhr
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Nach den Gesetzen der Physik können Hummeln nicht fliegen.
Doch die Hummel weiß das nicht und fliegt trotzdem.